小伙熬夜加班致腦梗!

29 歲小伙連續(xù)熬夜加班致急性腦梗：每天只睡 3-4 個小時。近日，江蘇 29 歲的小胡在連續(xù)多日加班后，突然感覺頭暈乏力，血壓飆升至 190，被醫(yī)院診斷為急性缺血性腦梗。醫(yī)生表示，平均睡眠不足 6 小時，持續(xù)疲勞焦慮，血壓波動大，極易誘發(fā)中風(fēng)。目前，小胡病情已平穩(wěn)。

這并不是個例，而是接二連三的多次發(fā)生，熬夜時你是否考慮過身體健康，其實熬夜的情況，大家都有，對很多人來說熬夜這件事情就是家常便飯。大家熬夜的理由也有很多，不僅僅是加班工作，比如打游戲啊，玩麻將啊，或者 … 搞對象啊。 在十幾年前，我經(jīng)常熬夜，那時候是為了玩網(wǎng)絡(luò)游戲。有時候，在家玩覺得沒有氛圍，也怕家里人說。就和朋友一起到網(wǎng)吧刷夜，再搬兩箱冰鎮(zhèn)啤酒，一邊玩一邊喝。不過，隨著年齡的增長，工作性質(zhì)的變化及角色的變化，熬夜的方式及理由自然也發(fā)生了變化。從那時候的為了玩游戲和聊妹子而熬夜，變成了為工作，為應(yīng)酬而熬夜。時間長了，也就變得不想熬夜，到哪會兒也睡不著，時間不知不覺的就過去了。

不過熬夜，對于人的身體來說有著很大的危害，但是這件事的魔力卻不簡單。就如喝酒一樣，有人總說，以后我不喝了，但是到那時候繼續(xù)接著喝。經(jīng)常熬夜的人也是這樣，總說：" 以后再也不熬夜了。" 不過，做起來還真難。盡管如此，還是要提醒大家，也提醒自己。珍惜身體健康，盡量少熬夜。

來源：空閑娛樂

編輯：書妍

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